MEDITÁCIE
Meditáciu môžeme chápať ako spojenie sa so sebou samým. Vedieť si uvedomiť seba samého, byť schopný vnímať svet hlbšie a intenzívnejšie a nájsť svoju vlastnú podstatu. Byť v prítomnom okamihu, nech robíme čokoľvek alebo nerobíme nič.
Vďaka meditáciám u mňa sa naučíte aj ako zvládať stres, ako si pomôcť jednoduchými a účinnými technikami v každodennom živote, mať sa radšej, posilniť mužskú silu či uvoľniť sa do ženskej energie, ...
Pravidelným meditovaním sa stávate mentálne aj fyzicky odolnejšími a fit.
"ĎAKUJEM ZA VEĽMI PRÍJEMNE STRÁVENÝ ČAS A ÚŽASNÚ MEDITÁCIU.
SI VEĽMI MILÝ ČLOVEK A IDE Z TEBA ÚŽASNÁ ENERGIA."
Zuzana
"MARIANKA MA NAUČILA SPOZNÁVAŤ A POČÚVAŤ SVOJE JA A DALA MI NÁDEJ V SEBA A SVOJHO SMEROVANIA. VŽDY ODCHÁDZAM OD NEJ ZRELAXOVANÝ A DÍVAM SA NA SVET LEPŠÍMI OČAMI, ZA ČO JEJ VEĽMI PEKNE ĎAKUJEM."
Tomáš Nagy
Referencie
Čo môžete očakávať na stretnutiach?
-
osvojíte si jednoduché a účinné techniky, ktoré môžete využiť v bežnom živote
-
naučíte sa ľahšie odolávať stresu
-
rôzne formy dychových cvičení
-
prácu s telom a mysľou pomocou Osho meditácií
-
preprogramovanie myšlienok
-
aktívnu komunikáciu so sebou samým
-
identifikáciu pocitov v tele a ich vyjadrovanie
-
aromaterapiu 100% esenciálnymi olejmi
-
kryštály a kamienky
-
anjelske karty a iné podporné výklady
-
hudobné nástroje, ako sú zvonkohra koshi, tibetská misa, dažďová palica, harmonizátory, ...
natočiť video
Od septembra 2022 sa môžete zúčastniť:
Meditácie PRE MUŽOV
Meditačné stretnutia nie sú len pre ženy
I vy, pragmatickí muži:
-
si môžete v stretnutiach nájsť svoj relax a uvoľnenie
-
dozviete sa, ako uvoľniť napätie a stres zo seba rôznymi dychovými technikami a technikami s telom
-
otvoríme sebarozvojové témy, napr. ako nájsť zmysel v živote, ako byť lepším mužom, ako porozumieť tomu, čo sa mi deje, ...
-
posilníte svoju mužskú energiu, aby vám prinášala benefity v práci a v súkromí
Meditácie u mňa sú taký mini-workshop. Zahŕňajú aj rôzne formy dychových cvičení, práce s telom a mysľou, preprogramovanie myšlienok, aktívnu komunikáciu so sebou samým, identifikáciu pocitov v tele a ich vyjadrovanie, aromaterapiu ...
Pravidelným meditovaním sa stávate mentálne aj fyzicky odolnejšími a fit.
"Marianka ma naučila spoznávať a počúvať svoje ja a dala mi nádej v seba a svojho smerovania. Vždy odchádzam od nej zrelaxovaný a dívam sa na svet lepšími očami, za čo jej veľmi pekne ďakujem." Tomáš Nagy
TERMÍNY STRETNUTÍ MEDITÁCIE PRE MUŽOV
-
Pondelok 19:00 - 20:30
-
14. 3. / 21. 3. / 28. 3. / 4. 4. / 11. 4. / 18. 4. / 25. 4. / 2. 5. 2022
PRÍSPEVOK
-
Celý cyklus = 8 stretnutí = 79 € (namiesto 120 €)
-
Jednotlivé stretnutia na seba nadväzujú. Odporúčam absolvovať celý cyklus.
-
Výnimočne: v prípada voľného miesta sa viete zúčastniť 1 stretnutia v sume 15 €
-
Možnosť individuálnej meditácie 1-na-1 v sume 35 € / 60 min
PRIHLASOVANIE a INFO
-
formulárom nižšie
Teším sa na stretnutie s vami. Marianna
>>> viac o mne
Referencie
"Ďakujem ti za príjemné stretnutie s meditáciou a dotykom. Cítila som sa veľmi príjemne. Aj na druhý deň ešte. Počas stretnutia si vytvorila veľmi príjemnú atmosféru, rozprávala si zaujímavé a kľúčové veci týkajúce sa potenciálu sebarozvoja prostredníctvom meditácií. Olejček rozmarín, čo si mi darovala, sa mi páči. Bola som si ho kúpiť aj v podobe bylinky a študovala si jeho pôsobenie na fyzické, energetické a duchovné telo. Používam ho tak, že si k nemu z času na čas privoniam. Verím v jeho schopnosť prepisovať limbický otlačok."
Kristína
Okrem toho pre vás mám aj:
MASÁŽE
Uvoľnenie tela, zbavenie sa stresu a načerpanie novej energie
VOUCHERY
Byť tu a teraz v spokojnosti a harmónii, vedieť zvládať stres a byť v kľude
TERAPIE
Som tu pre vás,
keď potrebujete poradiť či pomôcť
Mohlo by vás zaujímať:
-
Prečo začať s meditáciou?
-
Ako začať meditovať?
-
Čo sú čakry a ako ich harmonizovať? (diel 1)
-
Online meditácie na facebooku