Osho a pohybové meditácie 1
Naučte sa komunikovať so svojím telom, dušou a mysľou inak
Vhodné pre ženy, mužov i páry. Začiatočníkov aj pokročilých.
pondelok | každé 2 týždne | 14. 9. - 28. 12.
Veľa meditačných techník požaduje najmä jedno - ticho sedieť. Pre väčšinu z nás je to však v rámci naakumulovaného stresu dosť problém.
Telo a myseľ sú prepojené. To, aké máme myšlienky, postoje a presvedčenia, priamo ovplyvňuje pocity v našom tele a fungovanie nášho tela.
Pred tým, ako sa budete snažiť dosiahnuť stav bez myšlienok a vydržať sedieť v jednej polohe bez pohybu, musíte vedieť nechať odísť všetko to napätie z vás.
Majster Osho dlhé roky vyvíjal a skúmal starodávne meditačné techniky a vyvinul pohybové meditácie pre moderného človeka.
Tak, aby sme dokázali vedome vyjadriť a zažiť potláčané pocity a emócie, a naučili sa šikovne pozorovať naše zaužívané (zlo)zvyky novým spôsobom.
Oshove pohybové meditačné techniky sú navrhnuté pre moderného človeka tak, aby nám dovolili pocítiť zážitok z tichej meditácie oveľa jednoduchšie.
Čo vám meditácia prinesie?
- očistíte vaše telo od emočného a fyzického stresu
- podporíte si tok vašej životnej energie
- zharmonizujete si postupne čakry (energetické centrá v tele)
- naučíte sa pracovať s dychom
- zmení sa vám postupne držanie tela
- budete sa cítiť sebavedomejšie, uvoľnenejšie, ukľudnenejšie
- zažijete príjemný zážitok v spojení zvukov, dotykov, vôní a chutí
- uvediete sa do stavu hlbšieho sústredenia sa a pokoja, do tichej bystrosti
- obrátite vnímanie do svojho vnútra
- uvidíte seba, ľudí, situácie a veci inými očami a hlbším pochopením
- začnete si vychutnávať ničnerobenie, čas osamote a v tichu
.png)
"Veľmi príjemné a nádherné prostredie, z ktorého ide kopec relaxu a lásky a ešte príjemnejšia osôbka Marianka, ktorá si svojou profesionalitou a príjemným vystupovaním získa každého." Silvia
Osho a pohybové meditácie
skupinové meditačné stretnutia (max. 8 ľudí)
pondelok | 18:15 - 19:45 | 8 stretnutí, jedno raz za 2 týždne | 14. 9. - 28. 12.
Výnimočné učenie, ktoré na stretnutiach získate, si vyžaduje čas a trpezlivosť. Čas vstrebať informácie. Čas dané techniky robiť a uvedomovať si, ako sa pri nich cítite. Preto sa stretávame raz za 2 týždne.
Aby ste z cyklu mali čo najväčší úžitok, doporučujem vám navštíviť všetky stretnutia vo vami vybranom cykle.
Podporujem vaše rozhodnutie aj zvýhodnenou cenou - celkom 49 € - pri platbe všetkých stretnutí naraz.
Miesto vopred rezervujem tým, ktorí už u mňa boli a/alebo si zaplatili celý cyklus naraz.
V prípade voľného miesta, sa viete zúčastniť len jedného stretnutia v cene 7 €.
V prípade voľného miesta, sa viete zúčastniť len jedného stretnutia v cene 7 €.
.png)
.png)
.png)
.png)
.png)
.png)
-1.png)
.png)
Na všetkých stretnutia využívam aj koncentrovanú silu prírody vo fľaštičke.
Aromaterapia vysokokvalitnými eseniálnymi olejmi doTERRA.
"Ďakujem ti za príjemné stretnutie s meditáciou a dotykom. Cítila som sa veľmi príjemne. Aj na druhý deň ešte. Počas stretnutia si vytvorila veľmi príjemnú atmosféru, rozprávala si zaujímavé a kľúčové veci týkajúce sa potenciálu sebarozvoja prostredníctvom meditácií. Olejček rozmarín, čo si mi darovala, sa mi páči. Bola som si ho kúpiť aj v podobe bylinky a študovala si jeho pôsobenie na fyzické, energetické a duchovné telo. Používam ho tak, že si k nemu z času na čas privoniam. Verím v jeho schopnosť prepisovať limbický otlačok." Kristína
Okrem toho pre vás mám aj:
DARČEKOVÉ POUKÁŽKY
Jedným z najkrajších spôsobov, ako vyjadriť druhému lásku či vďačnosť, je venovanie daru. Pre vaše výnimočné chvíle.
MASÁŽE
Zistite, že aj "klasická" masáž môže byť iná ako zvyčajne a pritom odídete úplne uvoľnení a načerpáte novú energiu.
KONZULTÁCIE / TERAPIE
Neviete si rady so svojím problémom / životnou situáciou?
Som tu pre vás, keď potrebujete poradiť či pomôcť.
Navštívte ma a zažite niečo nové
Marianna - Masáže a meditácie Nitra
Čermánske námestie 3, 94901 Nitra
(samostatný vchod od parkoviska)
+421904023256
Kontaktný formulár
Získajte -10% na vašu 1. masáž!
Vyplňte tento formulár a na váš e-mail vám pošlem poukážku.
Následne si už len dohodnite váš termín a vychutnajte si relax.
Vyplnením formuláru sa zároveň prihlasujete do odberu newslettera - zaujímavých noviniek, inšpirácií, pozvánok. Kedykoľvek sa z neho môžete odhlásiť.